CSS Drop Down Menu by PureCSSMenu.com


После родов


мама с ребенком
Появление на свет новорожденного малыша – это удивительный и счастливый момент в жизни каждой молодой мамы. Когда женщина рожает впервые, она всегда сталкивается с множеством страхов, ввиду отсутствия опыта правильного обращения и ухода за маленькими детьми. На самом деле, первые дни по возвращении мамы с малышом из роддома могут быть достаточно тяжелыми для обоих, но этого можно избежать.

Новорожденный ребенок привыкает к этому необычному для него миру, поэтому ему необходимо очень много внимания и безопасность. В первый месяц своей жизни малыш будет большую часть времени проводить на руках у мамы, чтобы постоянно ощущать контакт с ней. Для облегчения задачи обычно приобретают слинг для новорожденных. Это позволяет малышу постоянно ощущать маму, чувствовать биение ее сердца, а новоиспеченной родительнице этим временем можно заняться своими делами, руки свободны, а ребенок всегда рядом.

Что необходимо подготовить.
Для спокойствия в первые дни после роддома, необходимо заранее все продумать и подготовить. Лучше всего, чтобы родственники или друзья оказали помощь, так как времени на уборку, готовку и различные дела по дому может изначально не хватать. Самым важным является устройство уголка для новорожденного, нужно подготовить спальное место. Очень хорошо, если ребенок первое время будет спать с мамой, это облегчит ночное кормление и позволит малышу быстрее привыкнуть к режиму дня и ночи. Если решено, что ребенок сразу будет ночевать отдельно, то необходимо приготовить кроватки с матрасом и несколько комплектов сменного постельного белья, также могут потребоваться специальные клеенки. После подготовки кровати, необходимо до мелочей продумать место, где ребенка можно будет переодевать и пеленать. Можно приобрести специальный пеленальный столик или же обойтись обычным широким столом, который нужно хорошо обустроить. Все необходимые вещи должны быть под рукой, при этом всегда на одном и том же месте, мама сможет быстро найти все, что ей нужно. Кроме этого, нужно подготовить специальную ванночку для купания малыша, коляску, при наличии транспорта, нужно автомобильное кресло, очень важным элементом является аптечка для малыша. Ему необходим уход за пупком, в наличии всегда должны быть детские жаропонижающие и другие вещи первой необходимости.

Такие принадлежности как пеленки, бутылочки, одежда, памперсы и другие необходимые вещи обычно приобретают заранее. Не нужно покупать много красивых костюмчиков, малыш стремительно растет, поэтому некоторые вещи могут так и остаться не ношенными. Для ребенка самое главное – это комфорт, поэтому стоит выбирать качественные, свободные вещи без грубых швов и лишних застежек, чтобы они не сковывали движения, не доставляли дискомфорт и были только из натурального материала. У младенца очень нежная кожа, поэтому первое время обычно используют распашонки со швами наружу, боди и комбинезоны, главное, чтобы не было резинок, застежек, бирок и всего, что может оставить следы. Если после одежды остаются покраснения или раздражение на коже ребенка, значит эта вещи категорически не подходит. Нужно обеспечить максимальное удобство и защиту своему ребенку, чтобы он быстрее адаптировался к жизни в новом и необычном для него мире.

Времени не хватает, а малыш все время плачет.
Ребенок не может объяснить маме, что его беспокоит, поэтому он выражает все свои эмоции в плаче и горьких слезах, которые молодых мам зачастую очень пугают. Не стоит волноваться из-за этого, каждый малыш может плакать от голода, боли, физического дискомфорта или скуки. Со временем каждая мама сможет отличать интонации плача своего малыша, и сразу будет понимать, что ему необходимо. Первые дни в роддоме и по возвращении домой ребенок может вести себя спокойно, это значит, что он набирается сил после родов и привыкает к новому окружению. Потом поведение может стать более активным, но это не значит, что с ребенком нужно постоянно играть и веселить его. Если малыш будет долго бодрствовать, то это совершенно не означает, что потом предстоит долгий и крепкий сон. От длительных игр ребенок может получить слишком много эмоций, что приведет к противоположному результату. Мама должна контролировать и соблюдать режим сна своего чада, это позволит нормально высыпаться малышу и молодым родителям.

Первые месяцы жизни ребенок чаще всего питается молоком матери, а чтобы его было достаточно, родительница должна хорошо есть, высыпаться и находить время на отдых. Это будет залогом хорошего здоровья как мамы, так и ребенка, который все необходимые полезные элементы получает из грудного молока. Если ночью малыш не позволил нормально поспать, то мама должна ложиться вместе с ним днем, чтобы восстановить силы и всегда хорошо себя чувствовать.

Не стоит бояться просить помощи у родственников или друзей, первое время молодым родителям всегда тяжело, у мамы после родов могут возникнуть проблемы с организмом или проявиться депрессия. Возможно, не получится содержать весь дом в идеальной чистоте, успевать готовить деликатесы или сложные блюда, но в первое время это не самое важное. Для молодой мамы на первом месте должен быть хорошо убранный и стерильный уголок для малыша и его хорошее настроение.

Комфортное восприятие мира новорожденным.
Малыш изучает новый для себя мир, а мама должна помочь ему в этом. У ребенка хорошо развито обоняние, оно играет большую роль в его общих впечатлениях, поэтому мама не должна использовать средства, которые имеют резкий запах, также нужно отказаться на время от парфюмерии. Ребенка успокаивает естественный запах мамы, поэтому он должен все время его ощущать. Можно оставлять вещи на его кроватке, чаще держать ребенка на руках.

Всем известно, что малыш видит мир не совсем так, как взрослые, поэтому яркая одежда будет доставлять дискомфорт его нежным глазкам. Лучше использовать нежные оттенки для вещей и на время исключить контрастные сочетания цветов.

Кормить малыша нужно в том количестве, какое ему требуется, при этом выбирать удобную позу для обоих. Не стоит ограничивать ребенка в движениях, при этом он должен постоянно чувствовать контакт с телом своей мамы.

С  новорожденным ребенком необходимо выходить на прогулки независимо от времени года. Ему нужен свежий воздух и новые ощущения, чтобы облегчить эту задачу можно осуществлять недолгие прогулки по два раза в день.

Сама молодая родительница может столкнуться со многими неприятными ощущениями и проблемами с организмом, это происходит из-за множества факторов:
1).Биологические, такие как гормональные изменения после родов;
2).Социальные, нельзя все обязанности взваливать на плечи одной мамы, ей нужно обязательно оказывать помощь и поддержку;
3).Эмоциональные, это может быть стресс, депрессия, непонимание в семье. Мама должна больше общаться, говорить о своих проблемах и не пытаться все решить самостоятельно.

Залогом счастливой семьи всегда было доверие и понимание, справиться со всеми трудностями после первых родов можно путем организованности, распределения обязанностей и создания уюта в доме со стороны супруга, в поддержке родных и друзей.